Jugoterapia Limpiar el Hígado

Jugo de remolacha y limón

Ingredientes

• 1 remolacha grande
• 1 limón grande o 2 pequeños

Prearación

1. Lava, pela y pica la remolacha.
2. Exprime el jugo de los limones.
3. Agrega el jugo de limón a la licuadora junto a la remolacha.
4. Añade un poco de agua y procesa hasta que todos los ingredientes se integren.
5. Bebe el jugo recién hecho.

Jugo de pomelo, limón y naranja, bebida para desintoxicar el hígado

Ingredientes

• 2 pomelos pelados y sin semillas
• 2 limones pelados y sin semillas
• 1 naranja pelada y sin semillas
• 1 cucharadita de aceite de oliva

Preparación

1. Añade todos los ingredientes a la licuadora o procesador de alimentos.
2. Mezcla y, de ser necesario, agrega 1/2 vaso de agua para que no quede tan espeso.
3. Bebe recién preparado, preferiblemente en ayunas para aprovechar mejor sus propiedades.

Jugo de naranja y jengibre para desintoxicar el hígado

Ingredientes

• 1 taza de zumo de naranja natural y recién exprimido
• 1 cucharadita de jengibre fresco rayado
• 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación

1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora o procesador de alimentos.
2. Bebe el jugo recién preparado.
3. Puedes tomarlo antes de dormir durante 3 noches seguidas. En caso de limpiezas más profundas, puedes tomarlo durante 7 noches seguidas.