Gingivitis

Es aquella enfermedad bucal y bacteriana que consiste en la inflamación o sangrado de las encías por diversos factores que impactan sobre los dientes.

Factores de Riesgo de la Gingivitis

Alimentos ricos en azucares, estrés, mala alimentación, predisposición genética, microorganismos patógenos, tabaquismo, edad avanzada, ausencia de higiene bucal, ausencia de un control odontológico y otras enfermedades inmunológicas.

Causas de la Gingivitis

Agente patógeno o bacteria, restos alimenticios, crecimiento de las muelas del juicio, inducida por placa dental o irritantes microbianos, herpes virus, fibromatosis gingival hereditaria, tabaco y ciertos medicamentos.

Agua oxigenada y bicarbonato de sodio

preparar una mezcla de ambos en partes iguales, cepillar la línea de las encías y hacerlo sin exceso.

La ratania

preparar enjuagues con 5g de corteza de la anterior para la desinflación.


Sal

hacer gárgaras con una cucharadita de sal en 120 ml de agua tibia, dejarla reposar en la boca y hacerlo varias veces al día.

Limón

mezclar el mismo con agua templada y finalmente enjuagar la boca.


Aloe vera

con el gel pasar por las encías varias veces y al mismo tiempo como complementos de los otros procedimientos.

Coenzima Q-10

tomar este complemento dietético de 30 a 60 mg diarios para prevenir enfermedades periodontales.

Manzana

te ayudara a la higienización bucal, comer cruda después de la comida.

Tomillo
tanto el aceite o preparar una infusión en una taza de agua con 2 cucharadas de tomillo y realizar enjuagues bucales para eliminar bacterias.

Vinagre de manzana
preparar en un vaso de agua tibia 2 cucharadas de vinagre de sidra, diluir y realizar gárgaras por la mañana o noche.

Aceite de coco
preparar una pasta espesa combinando 30g de aceite de coco con 5g de bicarbonato de sodio, aplicar sobre el cepillo dental y cepillar una vez al día.